在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 99.46克.
午餐: Palm Vegetable Oil , Sambal Goreng Sambal Goreng, Sawi Sawi Putih, Coconut, English Indonesian Fried Chicken, White Rice. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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