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MaTeresea
日记
2019年08月16日
MaTeresea的日记, 2019年08月16日
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在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
91.4 公斤
最近减少:
6.1 公斤
.
还有:
23.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月16日:
168 千卡
脂肪: 9.79克 | 蛋白质: 16.52克 | 碳水物: 2.85克.
早餐:
Colby Jack Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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