在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 134.76克 | 碳水物: 169.57克.
早餐: Muffin, Coffee. 午餐: Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. 晚餐: Cooked Salmon. 小食/其他: Coffee, Muffin, Muffin. 更多的......
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稳定体重
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