在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
113 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
841 千卡
|
脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 78.32克 | 碳水物: 4.22克.
早餐: Poached Egg. 午餐: Grilled Chicken, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices. 小食/其他: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|