在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 16.25克 | 蛋白质: 137.11克 | 碳水物: 325.89克.
早餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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