在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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426 千卡
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脂肪: 7.75克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 45.22克.
早餐: Future Life Smart Food. 午餐: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise, Green Peppers, Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat. 小食/其他: Monster Energy Ultra. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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