在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 56.20克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 72.83克.
早餐: Berger Knoblauchbraten, Kaffee, Salatgurke, Kraft Miracle Whip Balance, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Delba Eiweiß Brot. 午餐: Aldi Bio Karotten-Salat, Pfefferbeisser Radeberger. 小食/其他: Volvic Wasser, Kaffee, Pfefferminztee, Grüner Tee, Coca-Cola Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich Hibiskus. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|