在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 80.02克 | 蛋白质: 83.85克 | 碳水物: 173.76克.
早餐: Latte Coffee. 午餐: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. 晚餐: Spur Steak Ranches Nachos Mexicana (Large). 小食/其他: Flora Extra Light Margarine, Albany Best of Both White Bread, Cupcake with Icing. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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