在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 39.69克 | 蛋白质: 49.38克 | 碳水物: 207.22克.
早餐: Бон Пари Мармелад Jumble, Snickers Minis, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Молочный Дождик Молоко 1,5%. 午餐: Скиф Сосиски Ветчинные , Огурец (с Кожурой), Рис. 晚餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|