在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
719 千卡
|
脂肪: 24.45克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 65.90克.
早餐: Семейный Пир Овсянка. Геркулес, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Красная Цена Творог 1,8%, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Творог, Добрович Творог 5%, Клубника. 小食/其他: Помидоры, Добрович Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|