在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 35.52克 | 蛋白质: 44.14克 | 碳水物: 47.21克.
早餐: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich, Milbona Käseaufschnitt Light, Kaffee. 午餐: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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