在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 28.23克 | 蛋白质: 55.92克 | 碳水物: 128.21克.
早餐: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Nasi Merah. 午餐: Soto Daging, Makaroni, Es Krim Vanila. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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