在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 40.67克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 312.12克.
早餐: 삶은감자, 천도복숭아, 건빵. 午餐: 아오리사과, 소갈비살, 혼합 야채 (냉동), 밥, 무, 초록마을 도라지배즙, 냉동 블루베리. 晚餐: 단호박 단호박, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 파스퇴르 파스퇴르우유 후레쉬, 소와나무 생크림 요거트, 피코크 단호박스프. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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