在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 92.02克 | 碳水物: 135.82克.
早餐: Banana. 午餐: Olive Nere, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Pomodorini, Mais. 晚餐: OK Bio Gallette di Mais, Salmone Fresco. 小食/其他: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), OK Bio Gallette di Mais, Dietor My Dietor. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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