在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 61.35克 | 蛋白质: 91.75克 | 碳水物: 46.47克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чеснок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кабачки Тушеные. 午餐: Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|