注册  |  登录

Joelmel的日记, 2019年08月15日

在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
151.5 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 56.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月15日:
974 千卡 脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 77.72克 | 碳水物: 66.72克.   早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Heavy Cream, Green String Beans. 晚餐: Schwebel's Sandwich Buns, Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Onion Rings (Breaded and Fried) . 更多的......
3068 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Joelmel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。