在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1936 千卡
|
脂肪: 82.22克 | 蛋白质: 81.56克 | 碳水物: 231.48克.
早餐: Fried Egg, Potato French Fries, Fried Tofu , Boiled Egg. 午餐: Burger King Whopper Jr , Banana, White Rice, Rumah Makan Sederhana Rendang. 晚餐: Nabati Hanzel, Papaya. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|