在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.0 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 77.37克 | 蛋白质: 77.60克 | 碳水物: 55.52克.
午餐: Green Olives, Greek Olives, Calavo Avocado, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Feta Cheese , Green Giant Mini Sweet Peppers. 晚餐: Calavo Avocado, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Daisy Sour Cream, Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Red Gold Diced Tomatoes. 小食/其他: Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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