在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4331 千卡
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脂肪: 90.97克 | 蛋白质: 311.70克 | 碳水物: 579.50克.
早餐: Melancia, Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, DIA Achocolatado, Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Santa Helena Paçoquita (20g) , Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica. 午餐: Vigor Queijo Parmesão Ralado, SP Maizena, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Del Valle Suco de Uva, Lacta Chocolate Ao Leite, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: DIA Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Bolo de Fubá, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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