|
Первый день не взвешиваюсь - пару дней не дома
|
107.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2385 千卡
|
脂肪: 115.78克 | 蛋白质: 140.09克 | 碳水物: 191.21克.
早餐: Whipped Cream (Pressurized) , Plain Waffle, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese, Fried Egg. 午餐: Milk (3.7% Milkfat), Cannoli, Pork Sandwich. 晚餐: Ice Cream Cookie Sandwich, Fried Battered Fish, Sweet Potato Fries. 更多的......
|
稳定体重
|