在2010年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 19.22克 | 蛋白质: 90.60克 | 碳水物: 168.09克.
早餐: Smoked Light Tuna Slices in Water, apple, strawberries, 0% Vanilla Greek Yogurt. 午餐: baby carrots, celery, grapes, blueberries, Broccoli. 晚餐: fat free cottage cheese, cumin, tomato paste, ground turkey, onion, garlic, Tomato, White Beans (Mature Seeds, Canned). 小食/其他: skinny cow, hershey almond kisses. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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