在2013年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 85.53克 | 蛋白质: 46.71克 | 碳水物: 204.80克.
早餐: frosted mini spooners, Skim Milk. 午餐: Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. 小食/其他: Blue Diamond, Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Twizzlers Nibs, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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1707 千卡
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运动:
坐着 - 11 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 站立 - 30 分钟, 睡眠 - 12 小时. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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