在2013年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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119.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2715 千卡
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脂肪: 169.61克 | 蛋白质: 158.70克 | 碳水物: 149.25克.
早餐: Whey Soy Protein Powder Mix. 午餐: Mushrooms, Brown 'N Serve Turkey Sausage Links (Banquet), Egg, Red Bull Sugarfree 12 oz. 晚餐: 90 Calorie Coke, French Fry (Regular), Enchilada with Beef, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. 小食/其他: Homeland Hard Salami, Cream Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt, Butter (Salted), Flax Seeds, Egg, Cheese Sticks. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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