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Gar nicht gut heute... aber Schwankungen gehören dazu... 😯
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94.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 24.19克 | 蛋白质: 120.28克 | 碳水物: 157.04克.
早餐: Milchkaffee-Weihnstephan, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Aprikosen, Gemischte Nüsse. 晚餐: Gekochtes Ei, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Rama Cremefine 7%, Costa Pacific Prawns, Barilla Bavette N.13. 小食/其他: Clausthaler Radler Alkoholfrei. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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