在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 26.85克 | 蛋白质: 12.01克 | 碳水物: 75.15克.
早餐: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Filinchen Original. 小食/其他: Kiwi, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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