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Steter Tropfen....
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72.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 98.78克 | 碳水物: 181.11克.
早餐: Kölln Schoko Müsli, Aldi Bio Soja-Reis-Drink, Kölln Haferfleks, Zucker, Gemahlene Mandeln, Zartbitter Kuvertüre, Bio Weizenmehl Type 550, Margarine, Ei, Bodylove Bio Protein Shake Erdbeeren-Kokos, Aldi Bio Soja-Reis-Drink. 午餐: Like Meat Grilled Chicken Paprika , Iglo Rahm-Spinat, Grüne Brechbohnen, Salzkartoffeln, Pastinaken. 晚餐: Gelbe Paprika, Jive Sekt, Bio Joghurt Mild 3,8%, Avocado, Salatgurke, Sesam Ungeschält, Frischkäse, Milchreis, Möhren, Surimi, Sojasoße, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 小食/其他: Schöller Knallgrüner Kaktus . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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