在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 50.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2673 千卡
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脂肪: 106.58克 | 蛋白质: 196.67克 | 碳水物: 219.02克.
午餐: Filé Mignon Grelhado, Batata Doce Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido), Burger King Onion Rings. 晚餐: Oxgon Proteína Isolada, Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado, Halls Bala Halls, Arcor Bala Butter Toffes, Lacta Chocolate Ao Leite. 小食/其他: Filé Mignon Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Refogada, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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