在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 78.64克 | 蛋白质: 112.73克 | 碳水物: 97.13克.
早餐: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ленивые голубцы. 晚餐: Помидоры, Минтай, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|