在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 22.52克 | 蛋白质: 23.70克 | 碳水物: 109.39克.
午餐: Capri-Sun Multi Vitamin. 晚餐: Ezogelin Çorbası, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. 小食/其他: Bim Ice Loly, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Fındık, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Badem, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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