在2019年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 106.58克 | 蛋白质: 195.06克 | 碳水物: 45.45克.
早餐: Alto La Cruz Almendra Natural, Colun Leche Descremada, Rebanadas de Jamón, Lider Queso Chanco Laminado, Huevo Revuelto. 午餐: Repollo Morado, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Repollo Morado, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Espinacas. 晚餐: Genial Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Huevo Cocido, Genial Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Huevo Cocido. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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