在2010年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 38.49克 | 蛋白质: 103.44克 | 碳水物: 159.91克.
早餐: fiber one bar, milk, hazelnut coffee. 午餐: turkey meatball, yoplait yogurt pineapple, 2% knudsen cottage cheese, 80 sara lee hamburger bun. 晚餐: sushi. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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