在2019年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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357 千卡
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脂肪: 18.78克 | 蛋白质: 13.32克 | 碳水物: 33.77克.
早餐: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 晚餐: Salada Vinagrete, Azeitonas Verdes, Sadia Lasanha à Bolonhesa. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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