在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 144.43克.
早餐: Queijo Coalho, Pão Francês. 午餐: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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