在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 45.24克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 134.98克.
早餐: Panco Pão de Forma Integral. 午餐: Mandioca Frita, Adria Macarrão Ave Maria, Sopa de Legumes com Carne. 晚餐: Mandioca Frita, Adria Macarrão Ave Maria, Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Wickbold Torrada 100% Integral. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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