在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 71.79克 | 碳水物: 21.39克.
早餐: Aurora Lombo Cozido Defumado, Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso, Campo Largo Kombucha. 晚餐: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Alho, Repolho. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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