在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 55.97克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 64.58克.
早餐: Яйцо, Моремания Форель Подкопченая, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Укроп, Bridel Сыр Творожный Сливочный. 午餐: Петелинка Фарш Куриный Премиум, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. 晚餐: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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