在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 43.64克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 177.57克.
早餐: Кленовый Сироп, Кожен День Миндаль, Екород Спельта , Арбуз. 午餐: De Luxe Кунжутное Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сильпо Лосось Слабосоленый, Арбуз. 晚餐: Вино Красное Сухое, Чурчхела, Наполеон ПП, Шашлык из Баранины, Овощи Гриль, Хинкали. 小食/其他: Персики. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|