在2019年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 73.10克 | 蛋白质: 52.95克 | 碳水物: 88.57克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Sawi, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging). 晚餐: Pangsit Polos, Indomie Mi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung. 小食/其他: Momogi Stick Tutti Frutti, Tango Long Wafer Bubblegum. 更多的......
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稳定体重
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