在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 169.47克.
早餐: Lotte Choco Pie Cacao, Snickers Minis, Яйцо, Яйцо, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Страусиный Фарш, Federici Рожки. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Пастила , Bombbar Protein Cookie. 小食/其他: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|