在2019年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 78.33克 | 蛋白质: 76.18克 | 碳水物: 45.86克.
早餐: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Crepioca. 午餐: Cenouras, Repolho, Rezende Costelinha Suína Temperada , Costelinha, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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