在2010年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 13.41克 | 蛋白质: 27.76克 | 碳水物: 141.02克.
早餐: apple, nabisco 100 calorie fudge minis. 午餐: oscar mayer ham, Red Tomatoes, Yellow Mustard, Multi-Grain Sandwich Thins. 晚餐: one tsp brown sugar, quaker high fiber oatmeal. 小食/其他: blue bunny BIG fudge bars, angel food cake. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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