在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 159.32克 | 碳水物: 138.68克.
早餐: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). 午餐: Banana, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Pomodorini, Mais, Ortomio Olive Nere Denocciolate. 晚餐: Penny Market Ketchup, Mais, Pane Bianco, Filetto di Maiale. 小食/其他: Cheesecake Low-Fat Proteico [Tortiera da 18cm], OK Bio Gallette di Mais, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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