在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 79.06克 | 蛋白质: 138.71克 | 碳水物: 209.47克.
早餐: Lindt Swiss Dark Chocolate, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Avocado. 午餐: Пицца, Sugar, Western Sour Cream 14%, M-C Dairy Cottage Cheese, Milk (3.7% Milkfat). 晚餐: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Penne, Томатно-мясной соус. 小食/其他: Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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