在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 111.02克 | 碳水物: 167.23克.
早餐: La Campagnola Choclo Cremoso, Pomelo Rosado, Villares Nat - Semillas de Chia, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, la Serenísima Leche 0% Grasa, Clara de Huevo, Paladini Jamón Cocido. 晚餐: Peras, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Tomates, Arroz Integral. 小食/其他: Almendras, Natura Whey Suplemento Proteína, Banana, la Serenísima Leche 0% Grasa, Cacao en Polvo Puro. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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