在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 49.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2366 千卡
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脂肪: 89.57克 | 蛋白质: 189.54克 | 碳水物: 188.73克.
早餐: Santa Helena Paçoca. 午餐: Filé Mignon Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Batata Doce Cozida. 晚餐: Filé Mignon Grelhado, Batata Doce Cozida, Arroz Integral. 小食/其他: Halls Bala Halls, Arcor Bala Butter Toffes, Filé Mignon Grelhado, Cenouras Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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