在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4310 千卡
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脂肪: 107.92克 | 蛋白质: 308.45克 | 碳水物: 541.55克.
早餐: Abacaxi, Melancia, Santa Helena Paçoquita (20g) , Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Nescau Nescau 2.0. 午餐: Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Salada de Maionese, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Kiwi, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Santa Helena Paçoquita (20g) , Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, SP Maizena, Salada de Maionese, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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