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Ramy Swelam的日记, 2019年08月13日

在2019年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
114.6 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 24.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月13日:
974 千卡 脂肪: 70.80克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 14.18克.   午餐: Bell Peppers, Tomatoes, Butter (Salted), Fried Egg, Cheddar Cheese, Chicken Sausage. 小食/其他: Nescafe Classic, Tea Unsweetened, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, Nescafe Classic. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Ramy Swelam的体重历史


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