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HikaruPhantom
日记
2019年08月13日
HikaruPhantom的日记, 2019年08月13日
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在2019年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
54.9 公斤
最近减少:
19.1 公斤
.
还有:
9.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月13日:
701 千卡
脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 30.63克 | 碳水物: 100.74克.
早餐:
Tortillas de Maíz, Bolillo, Tamal Oaxaqueño.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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