在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 124.66克.
早餐: Nestle Boost Max Very Vanilla. 午餐: Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Salad. 晚餐: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, SE Grocers Imitation Bacon Pieces, Progresso Italian Style Bread Crumbs, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: SE Grocers Ice Cream Cups Sunday, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
 评论
|
|