在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 51.14克 | 蛋白质: 79.58克 | 碳水物: 226.91克.
早餐: miree Paprika Chili, REWE Frühstücksmettwurst, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe. 午餐: Ja! Wildlachs-Filet, Ja! Baguette Champignon. 晚餐: REWE Frühstücksmettwurst, miree Paprika Chili, Vollkornbrötchen. 小食/其他: Äpfel, Edeka Obst-Tortenboden, ESN Micellar Casein - Vanilla, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Johannisbeeren. 更多的......
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稳定体重
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